Tákže, dnes jsem se zvážila a ráno jsem měla 57kg, budeme ale říkat 58kg protože když jsem se vážila večer hladová před jídlem měla jsem tolik. Vím, že se to má dělat ráno, ale já se prostě na 57kg necítím.
Další věc! Začnu se více pohybovat.
Další věc! Začnu vstávat v 7 hodin a né v 10
Další věc! více pít
Další věc! vyfotim se
Jsem líný člověk to jo, ale moje pohybová nečinost není zapříčiněná tímto. Bya jsem týden u babi a v tomto hicu jsem se v bytě ztěží dokázala přinutit k cvičení. Hic! Doma se vrhnu do bazénu a jedu to tady ovšem nejde. Chápu že bez pohybu to nejde ale poslední dva dny mě stejně strašně bolí ucho, zánět středního ucha to ale prej neni, snad to přejde páč dnes už je to lepší.
Žádné komentáře:
Okomentovat