09:00 Snídaně: mysli jahoda, čaj, voda s citronem
12:00 Sváča ale byl rovnou oběd: plněný br. knedlík + trochu zelí
15:00 Sváča: 2 grilované plátky mletého masa a chléb + kečup
18:00 Večeře: to samé jako ve 12:00, aktivia jahodová, 1 tyčinka kinder
pití: večerní káva, kakao a voda
Dnes jsem to dostala a hrozně mě bolí břicho, celej den pohyb tim pádem nula ale naštěstí je venku celej den hnusně, prší a je bouřka, to mi ale vlastně vůbec nevadí bouřky miluju.Jídl a pohyb dnes tedy hrůza ale nemám výčitky, jelikož vždycky kyž to dostanu mám nezvladatelý chutě a je mi blbě taže se nehodlam trápit ještě navíc. Spíš na sebe musim bejt zítra díky dnešku pořádně tvrdá:-/
Žádné komentáře:
Okomentovat